| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos
Energiaa
782 kJ
9%
187 kcal
Rasvaa
3,7g
5%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,19g
1%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0g
Hiilihydraatit
27,88g
11%
Sokereita
0,19g
0%
Kuitua
2,1g
Proteiinia
7,35g
15%
Suola
0,02g
0%
Kolesterolia
0mg
Kalium
0mg
0%
Viimeksi päivitetty: 05 heinä 22 02.09 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (64%)
Rasvaa (19%)
Proteiinia (17%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
187
|
|
Rasva
3,7g
|
|
Hh
27,88g
|
|
Prot
7,35g
|
|
187 kaloria yhdessä Kaurapuuro annoksessa.
|
| Kalorien jakautuminen: 19% rasva, 64% hh, 17% prot. |
Samankaltaiset ruoat:
Etsit hakusanalla Kaurapuuro. Tarkoititko:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
