Rekisteröidy | Kirjaudu sisään

FatSecret

Suomi

- Etsi:
- Ruoat
- Reseptit
- Kuntoilu
- Jäsenet

Dieettikalenteri - Wilitheman - tammikuu 2024

Profiili - Wilitheman | Näytä dieettikalenterin yleiskatsaus

Päivittäinen keskiarvo:	Harjoitus: 0 Cal		Ruoka: 1944 Cal	(Rasva: 60,99g, Proteiinia: 157,73g, Hh: 184,45g)
Kuukausittain yhteensä:	Harjoitus: 0 Cal		Ruoka: 60254 Cal	(Rasva: 1890,71g, Proteiinia: 4889,50g, Hh: 5717,81g)

maanantai	tiistai	keskiviikko	torstai	perjantai	lauantai	sunnuntai
1 302* -	2 1985* -	3 1955* -	4 1972* -	5 1979* -	6 2076* -	7 1974* -
8 2016* -	9 1940* -	10 1900* -	11 2018* -	12 2193* -	13 2009* -	14 2102* -
15 1986* -	16 1918* -	17 2023* -	18 1950* -	19 2066* -	20 2017* -	21 1945* -
22 1999* -	23 1936* -	24 1965* -	25 1969* -	26 1980* -	27 2018* -	28 1989* -
29 1983* -	30 2044* -	31 2045* -

Kalorien päivittäinen keskiarvo

97%

GDA:sta*

(1944 cal)

97% GDA

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (38%)

Rasvaa (29%)

Proteiinia (33%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han (06 huhti 24)

Aseta viitteellinen päiväsaantisi

Hanki sovellus

Tuotemerkkiluettelo Ota yhteyttä

Löydä käyttäjiä | Ehdot ja säännöt | Tietosuojakäytäntö | Ilmoita väärinkäytöstä

© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.