Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
757 kJ
9%
181 kcal
Rasvaa
16,00g
23%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,600g
8%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
3,600g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
7,000g
Hiilihydraatit
6,40g
2%
Sokereita
5,40g
6%
Kuitua
1,4g
Proteiinia
1,10g
2%
Suola
1,28g
21%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 18 heinä 22 08.44 ap.
9%
GDA:sta*
(181 cal)
9% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (14%)
 
Rasvaa (83%)
 
Proteiinia (3%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
181
Rasva
16g
Hh
6,4g
Prot
1,1g
Kohteessa 100 g on 181 kaloria
Kalorien jakautuminen: 83% rasva, 15% hh, 3% prot.

Luokkaan Atria ja Kaalisalaatti liittyvät:

Aasialainen Vinaigrette Kaalisalaatti
Salsa Cruda
Appelsiini-Tyrni Kaalisalaatti
Chili Grillisalaatti
Rapea Vinaigrette Kaalisalaatti

Luokkaan Atria ja Valkosipuli liittyvät:

Valkosipulimeetvursti
Black Garlic Glaze
Grillisalaatti Valkosipuli
Buffalo Wings

Luokkaan Atria ja Porkkanat liittyvät:

Porkkanaohukainen
Kanafileetä Paprikavoilla ja Paahdetut Kasvikset

Luokkaan Atria ja Kaali liittyvät:

Kaalikääryle Liha-Kauratäytteellä
Kaalikääryle
Kanakääryle

Erityyppisiä ruokia luokassa Kaalisalaatti:

Kaalisalaatti Kastikkeen kanssa
Kaalisalaatti
  Näytä lisää kohteen Kaalisalaatti ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Valkosipuli:

Valkosipulijauhe
Valkosipuli
Valkosipuli (Kypsennetty)
Jauhettu Valkosipuli
  Näytä lisää kohteen Valkosipuli ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Pirkka Crispy Slaw Mango-Chili Kaalisalaatti
HK Korean Kaalisalaatti
Atria Aasialainen Vinaigrette Kaalisalaatti
Euro-East Hapatettu Punakaali
Atria Salsa Cruda
Pirkka Kiinankaali


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.