Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Atria

Kanakääryle

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
536 kJ
6%
128 kcal
Rasvaa
2,40g
3%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,600g
3%
Hiilihydraatit
20,00g
8%
Sokereita
7,50g
8%
Kuitua
2,5g
Proteiinia
5,50g
11%
Suola
0,96g
16%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 24 touko 19 06.04 ap.
6%
GDA:sta*
(128 cal)
6% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (65%)
 
Rasvaa (17%)
 
Proteiinia (18%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
128
Rasva
2,4g
Hh
20g
Prot
5,5g
Kohteessa 100 g on 128 kaloria
Kalorien jakautuminen: 17% rasva, 65% hh, 18% prot.

Luokkaan Atria ja Lisukkeet liittyvät:

Jogurttinen Sitruuna-Tilli Perunasalaatti
Chili-Pekoni Bataattisalaatti
Kanapalvi
Vuolu Porsaan Savupaistista
Black Garlic Glaze
Kalkkunaleike
  Näytä lisää tuotteita: Atria Lisukkeet

Luokkaan Atria ja Kaali liittyvät:

Appelsiini-Tyrni Kaalisalaatti
Coleslaw
Kaalikääryle
Kaalikääryle Liha-Kauratäytteellä

Luokkaan Atria ja Kana liittyvät:

Kanan Sisäfileevarras Hunaja
Rapea Kanan Filee
Artesaani Kanaa ja Kasvisröstit
Kanan Minuuttifilee Pehmeän Pippurinen
Kanaa Pinaatti-Perunamuusilla
Kanan Fileesuikale Pehmeän Pippurinen
  Näytä lisää tuotteita: Atria Kana

Erityyppisiä ruokia luokassa Lisukkeet:

Maustekurkkuhöyste
Suolakurkkuhöyste
  Näytä lisää kohteen Lisukkeet ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Kaali:

Kaali
Kurttukaali
Kiinankaali
Kaali (Vihreä)
Punakaali
  Näytä lisää kohteen Kaali ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Saarioinen Kanapata Cortonalaisittain
Atria Ohuen Ohut Paahdettu Curry Kanaleike
Atria Yhden Pannun Pastakana Pomodoro
Naapurin Maalaiskana Kanapekonimureke
Kotimaista Kanan Filee Mausteöljy
Atria Kanan Minuuttifilee Pehmeän Pippurinen


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2021 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.