Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Kotimaista

Perunamuusijauhe (Valmis)

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
226 kJ
3%
54 kcal
Rasvaa
0,40g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,100g
1%
Hiilihydraatit
11,30g
4%
Sokereita
0,60g
1%
Proteiinia
0,90g
2%
Suola
0,50g
8%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 14 marras 23 03.42 ap.
3%
GDA:sta*
(54 cal)
3% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (86%)
 
Rasvaa (7%)
 
Proteiinia (7%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
54
Rasva
0,4g
Hh
11,3g
Prot
0,9g
Kohteessa 100 g on 54 kaloria
Kalorien jakautuminen: 7% rasva, 86% hh, 7% prot.

Luokkaan Kotimaista ja Lisukkeet liittyvät:

Ylikypsä Palvikinkkupala
Kevyt Perunasalaatti
Uunijuurekset
Valkosipulinen Salaattikastike
Sinileima Juustoraaste
Kurkkusalaatti
  Näytä lisää tuotteita: Kotimaista Lisukkeet

Luokkaan Kotimaista ja Kaurahiutale liittyvät:

Pikapuuro Aprikoosi
Luomu Kaurahiutale
Luomukaurahiutale
Gluteeniton Kaurahiutale
Annospikapuuro Kaura-Valkosuklaa-Mustikka
Luomu Pikakaurahiutale
  Näytä lisää tuotteita: Kotimaista Kaurahiutale

Erityyppisiä ruokia luokassa Lisukkeet:

Suolakurkkuhöyste
Maustekurkkuhöyste
  Näytä lisää kohteen Lisukkeet ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Kaurahiutale:

Pikakaurapuuro
Kaurahiutale
Pikakaurapuuro (1 tai 3 Min)
Monijyväkaurapuuro
Kaurapuuro ja Hedelmät
  Näytä lisää kohteen Kaurahiutale ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Elovena Annospikapuuro Karpalo & Inkivääri
Fazer Gluteeniton Sadonkorjuupuuro
Pirkka Annospikapuuro Mustikkapiirakka
Fazer Alku Omenainen Sadonkorjuupuuro
Elovena Annospikapuuro Ananas&Papaija
Myllärin Murotyynyt Kaura-Banaani


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.