Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 patukka (50 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
816 kJ
10%
195 kcal
Rasvaa
5,50g
8%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
3,200g
16%
Hiilihydraatit
20,00g
8%
Sokereita
12,00g
13%
Kuitua
0,5g
Proteiinia
16,00g
32%
Suola
0,10g
2%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 21 syys 23 02.33 ap.
10%
GDA:sta*
(195 cal)
10% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (41%)
 
Rasvaa (26%)
 
Proteiinia (33%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
195
Rasva
5,5g
Hh
20g
Prot
16g
Kohteessa 1 patukka (50 g) on 195 kaloria
Kalorien jakautuminen: 26% rasva, 41% hh, 33% prot.

Luokkaan Coop ja Välipalat liittyvät:

Kana Kolmioleipä
Jalapeno Chips
Protein Bar Salty Caramel
Choco Protein Bar

Lisää Coop tuotteita:

Pizza Salami
Fruit & Nuts Mysli
Halloumi
Valkosuklaa-Karpalocookie
Greek Feta Block
  Näytä kaikki tuotemerkin Coop tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Välipalat:

Pretzelit
Voileipäkeksit
Popcorn
Perunalastut
  Näytä lisää kohteen Välipalat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Coop Jalapeno Chips
Pauluns Granola Naturell
Corny Protein Soft Hazelnut Nougat
Smooth it Mansikka-Maapähkinävoi Chia
Valio Profeel Tuttifrutti
Puls Nutrition Big Protein Salted Caramel


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.