Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Popcorn

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1619 kJ
19%
387 kcal
Rasvaa
4,54g
6%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,637g
3%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,95g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
2,318g
Hiilihydraatit
77,78g
30%
Sokereita
0,87g
1%
Kuitua
14,5g
Proteiinia
12,94g
26%
Suola
0,02g
0%
Kolesterolia
0mg
Kalium
329mg
16%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.08 ap.
19%
GDA:sta*
(387 cal)
19% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (77%)
 
Rasvaa (10%)
 
Proteiinia (13%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
387
Rasva
4,54g
Hh
77,78g
Prot
12,94g
Kohteessa Popcorn (100 g) on 387 kaloria
Kalorien jakautuminen: 10% rasva, 77% hh, 13% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 kuppi 31
1 unssi 110
100 g 387

Samankaltaiset kohteet luokasta Popcorn:

Popcorn (Voinmakuinen)
Popcorn (Vähärasvainen)
Mikropopcorn
  Näytä lisää kohteen Popcorn ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Välipalat:

Voileipäkeksit
Perunalastut
Pretzelit
  Näytä lisää kohteen Välipalat ravintotietoja

Katso myös:

Rainbow Popcorn Maissinjyvät
Estrella Popcorn Voinmakuinen
Pirkka Mikropopcorn
Taffel Popcorn Original
Rainbow Popcorn
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Pirkka Popcorn Maissinjyvä
Pirkka Voinmakuinen Mikropopcorn
Ben & Jerry's Poppin Popcorn
Halva Suklaa Popcorn Salmiakki
Tesco Sweet & Salty Popcorn
Rainbow Micro Popcorn Suolattu


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2021 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.