Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Espresso House

Gluteeniton Juusto & Kalkkuna Sämpylä

Tämä listaus on arkistoitu, koska tuote tai ruoka on vanhentunut tai sitä ei ole enää saatavilla. Löydät ajan tasalla olevan vaihtoehdon katsomalla samankaltaisia ruokia alla olevista linkeistä.
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1138 kJ
14%
272 kcal
Rasvaa
15,50g
22%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
4,800g
24%
Hiilihydraatit
19,60g
8%
Sokereita
1,90g
2%
Proteiinia
11,50g
23%
Suola
1,08g
18%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 03 joulu 20 08.22 ap.
14%
GDA:sta*
(272 cal)
14% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (30%)
 
Rasvaa (53%)
 
Proteiinia (17%)

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
272
Rasva
15,5g
Hh
19,6g
Prot
11,5g
Kohteessa 100 g on 272 kaloria
Kalorien jakautuminen: 53% rasva, 30% hh, 17% prot.

Lisää Espresso House tuotteita:

Caramel Wafer
Kana-Caesarsalaatti
Korealainen Kanasalaatti
Feta-Pestosalaatti
Vuohenjuusto-Punajuurisalaatti
  Näytä lisää

Erityyppisiä ruokia luokassa Aamupalat:

Kaurahiutale
Paahtoleipä
Kananmuna- ja Juustovoileivät
  Näytä lisää kohteen Aamupalat ravintotietoja
Ruoan haku

Viimeksi syödyt ruoat:

Espresso House Toast Pekoni & Kananmuna
Fazer Alku Täysjyvämuro Kaakaotähdet
Kellogg's Extra Barista Edition Chocolate Mocha Flavour
Dr. Oetker Smoothie Bowl Strawberry
Elovena Suklaa Proteiini Pirtelö
Lidl Kaurahiutale


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.