Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

Euro-East

Hapatettu Punakaali

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

67 kJ

16 kcal

Rasvaa

0,20g

Tyydyttyneitä rasvahappoja

0,000g

Hiilihydraatit

1,30g

Sokereita

0,10g

Proteiinia

1,10g

Suola

1,90g

32%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 14 tammi 22 04.22 ap.

Lähde: FatSecret Platform API

GDA:sta*

(16 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (45%)

Rasvaa (16%)

Proteiinia (39%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

Rasva

0,2g

1,3g

Prot

1,1g

Kohteessa 100 g on 16 kaloria

Kalorien jakautuminen: 16% rasva, 46% hh, 39% prot.

Lisää Euro-East tuotteita:

Kondensoitu Maito Sokeroimaton
Hapankaali Valkosipuli & Chili
Vegan Caviar
Omenapalat
Borssikeitto
	Näytä kaikki tuotemerkin Euro-East tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Kaalisalaatti:

Kaalisalaatti Kastikkeen kanssa
Kaalisalaatti
	Näytä lisää kohteen Kaalisalaatti ravintotietoja

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

Tallenna Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	Atria Appelsiini-Tyrni Kaalisalaatti
	Atria Rapea Vinaigrette Kaalisalaatti
	Pirkka Kiinankaali
	Forssan Rapea Kaalisalaatti
	Huhtahyvät Gourmet Coleslaw
	Forssan Kaalipurjosalaatti

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.