Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

Fast Sports Nutrition

Protein Pancake Mix

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

1582 kJ

19%

378 kcal

Rasvaa

7,90g

11%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

5,000g

25%

Hiilihydraatit

33,00g

13%

Sokereita

4,00g

Kuitua

4,1g

Proteiinia

40,00g

80%

Suola

1,20g

20%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 05 maalis 24 01.12 ap.

Lähde: FatSecret Platform API

19%

GDA:sta*

(378 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (36%)

Rasvaa (20%)

Proteiinia (44%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

378

Rasva

7,9g

33g

Prot

40g

Kohteessa 100 g on 378 kaloria

Kalorien jakautuminen: 20% rasva, 36% hh, 44% prot.

Luokkaan Fast Sports Nutrition ja Proteiinijauhe liittyvät:

Explode Orange
Hera 80 Cookies & Cream
Proteiini Lakritsi
Licorice
Hera 80 Mustikka Vanilja
Hera80 Suklaa
	Näytä lisää tuotteita: Fast Sports Nutrition Proteiinijauhe

Luokkaan Fast Sports Nutrition ja Välipalat liittyvät:

Protein Max
Licorice
Berry Chocolate Crisp
Veg Crunchy Coconut
Peanut Caramel Crisp
Protein Rox Dark Chocolate Crisp
	Näytä lisää tuotteita: Fast Sports Nutrition Välipalat

Erityyppisiä ruokia luokassa Proteiinijauhe:

Proteiini-Ateriankorvikejauhe
Soijaproteiini (Eristetty)
Proteiini-Lisäravinne
Proteiinijauhe
	Näytä lisää kohteen Proteiinijauhe ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Välipalat:

Pretzelit
Perunalastut
Popcorn
Voileipäkeksit
	Näytä lisää kohteen Välipalat ravintotietoja

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

Tallenna Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	Elovena Suklaa Proteiini Pirtelö
	Fazer Omar Kakkunen
	Moilas Snackpizza Margherita
	McDonald's Chili Cheese Tops 7 kpl - Iso
	Rainbow Riisivälipala Mustikka
	Smooth it Mansikka-Maapähkinävoi Chia

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.