Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1381 kJ
17%
330 kcal
Rasvaa
2,00g
3%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,500g
3%
Hiilihydraatit
65,00g
25%
Sokereita
0,50g
1%
Kuitua
6,0g
Proteiinia
11,00g
22%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 06 tammi 15 11.12 ap.
16%
GDA:sta*
(330 cal)
16% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (80%)
 
Rasvaa (6%)
 
Proteiinia (14%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
330
Rasva
2g
Hh
65g
Prot
11g
Kohteessa 100 g on 330 kaloria
Kalorien jakautuminen: 6% rasva, 81% hh, 14% prot.

Luokkaan GoGreen ja Ryynit liittyvät:

Skalad Hirs
Täysjyväkaura
Hirssinjyvä
Kokonaisia Tattarisuurimoita

Lisää GoGreen tuotteita:

Hernejauhispihvi
Valkoisia Papuja
Hernejauhis
Hernejauhispyörykkä
Keltaiset Linssit
  Näytä kaikki tuotemerkin GoGreen tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Ryynit:

Mannaryynit
Pikamannaryynit
Maustetut Pikamannaryynit
  Näytä lisää kohteen Ryynit ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Myllyn Paras Esikypsytetty Kokonainen Ohrasuurimo
GoGreen Täysjyväkaura
GoGreen Kokonaisia Tattarisuurimoita
GoGreen Skalad Hirs
GoGreen Hirssinjyvä
Myllärin Luomu Ateriajyvät Ruis


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.