Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

Gold & Green

Nyhtökaura Marrakesh

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

1172 kJ

14%

280 kcal

Rasvaa

16,00g

23%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

1,300g

Hiilihydraatit

7,40g

Sokereita

1,80g

Kuitua

5,4g

Proteiinia

23,00g

46%

Suola

1,20g

20%

Kalium

317mg

16%

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 20 tammi 24 05.04 ap.

Lähde: FatSecret Platform API

14%

GDA:sta*

(280 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (11%)

Rasvaa (54%)

Proteiinia (35%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

280

Rasva

16g

7,4g

Prot

23g

Kohteessa 100 g on 280 kaloria

Kalorien jakautuminen: 54% rasva, 11% hh, 35% prot.

Luokkaan Gold & Green ja Ruoat, jotka eivät sisällä lihaa liittyvät:

Nyhtökaurapihvi Spicy BBQ
Vegekuutiot
Delikaura Savu-Bbq-Marinoitu
Nyhtökaura Wrap Sweet BBQ
Nyhtökaura Wrap Wasabi
Nyhtökaura Grande Burgerpihvi
	Näytä lisää tuotteita: Gold & Green Ruoat, jotka eivät sisällä lihaa

Lisää Gold & Green tuotteita:

Nyhtökaura Pyörykkä Tomato
	Näytä kaikki tuotemerkin Gold & Green tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Ruoat, jotka eivät sisällä lihaa:

Kasvishampurilainen tai -Pihvi (ei Lihaa)
	Näytä lisää kohteen Ruoat, jotka eivät sisällä lihaa ravintotietoja

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

Tallenna Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	Vemondo Vegan Tortelloni with Tomato and Basil
	Atria Savukirjolohikiusaus
	Wheaty Chorizo Snacker
	Wheaty Chili Snacker
	Meeat Muu Juhlarulla
	Fazer Amica Shahi Paneer

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.