Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
753 kJ
9%
180 kcal
Rasvaa
5,22g
7%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
-
Hiilihydraatit
29,10g
11%
Sokereita
-
Proteiinia
5,98g
12%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 02 helmi 20 08.52 ap.
9%
GDA:sta*
(180 cal)
9% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (62%)
 
Rasvaa (25%)
 
Proteiinia (13%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
180
Rasva
5,22g
Hh
29,1g
Prot
5,98g
Kohteessa 100 g on 180 kaloria
Kalorien jakautuminen: 25% rasva, 62% hh, 13% prot.

Lisää K-Ruoka tuotteita:

Helppo Papupata
Kaalikeitto
Tacopasta
Hyvis-Keitto Paprika-Linssi
Nakkikastike
  Näytä kaikki tuotemerkin K-Ruoka tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Piirakat:

Mustikkapiirakka
Pekaanipähkinäpiirakka
Marenkipiiras (Sitruuna)
Kirsikkapiirakka
Omenapiirakka
  Näytä lisää kohteen Piirakat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Atria Paahto Calzone Kebab
Myllyn Paras Broilerpiirakka
Pekan Leipä Raparperipiirakka
Vaasan Kinkku-Salami Pizzapiirakka
Pielispakari Rukiinen Laktoositon Piirakka
Kymppi Mini Lihapiiras


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.