Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1033 kJ
12%
247 kcal
Rasvaa
10,00g
14%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,200g
6%
Hiilihydraatit
28,00g
11%
Sokereita
0,60g
1%
Kuitua
6,0g
Proteiinia
7,50g
15%
Suola
1,30g
22%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 31 maalis 21 11.17 ap.
12%
GDA:sta*
(247 cal)
12% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (48%)
 
Rasvaa (39%)
 
Proteiinia (13%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
247
Rasva
10g
Hh
28g
Prot
7,5g
Kohteessa 100 g on 247 kaloria
Kalorien jakautuminen: 39% rasva, 48% hh, 13% prot.

Lisää Lagom tuotteita:

Kanafile Tomaattikastikkeessa
Gluteeniton Snäkkäri
Kanafile Vedessä
Myslisnäkkäri
Smoothie (Omena, Granaattiomena, Vadelma, Mustikka, Acai)
  Näytä kaikki tuotemerkin Lagom tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Näkkileipä:

Ruisnäkkileipä
  Näytä lisää kohteen Näkkileipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Vaasan Koulunäkki Klassikko
Polarbröd Fibertunnbröd
Le Pain Des Fleurs Organic Chestnut Crispbread
Semper Powerknäcke
Leksands Paimentuvan Siemenet ja Merisuola Näkkileipä
Leipomo Rosten Siemen Rapeat Seesami & Pellava


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.