Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1795 kJ
21%
429 kcal
Rasvaa
25,82g
37%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,930g
15%
Hiilihydraatit
27,50g
11%
Sokereita
0,93g
1%
Kuitua
13,9g
Proteiinia
15,55g
31%
Suola
3,42g
57%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 24 huhti 20 03.43 ap.
21%
GDA:sta*
(429 cal)
21% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (28%)
 
Rasvaa (57%)
 
Proteiinia (15%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
429
Rasva
25,82g
Hh
27,5g
Prot
15,55g
Kohteessa 100 g on 429 kaloria
Kalorien jakautuminen: 57% rasva, 27% hh, 15% prot.

Luokkaan Murtomaa ja Näkkileipä liittyvät:

Hermannin Näkkäri Classic
Hermannin Näkkäri Gluteeniton Kaura

Erityyppisiä ruokia luokassa Näkkileipä:

Ruisnäkkileipä
  Näytä lisää kohteen Näkkileipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Fabulous 80% Siemennäkkäri
Linkosuo Rouskis Suklaahippu
Leksands Paimentuvan Siemenet ja Merisuola Näkkileipä
Kantolan Valitut Artesaani Juusto, Tomaatti, Basilika
Kakkutukku Jennan Juusto-Valkosipulinäkkileipä
Wasa Sandwich Pizza


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.