Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Kantolan

Valitut Artesaani Juusto, Tomaatti, Basilika

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1640 kJ
20%
392 kcal
Rasvaa
8,20g
12%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,900g
15%
Hiilihydraatit
59,00g
23%
Sokereita
4,60g
5%
Kuitua
7,7g
Proteiinia
17,00g
34%
Suola
2,30g
38%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 20 huhti 22 10.30 ap.
20%
GDA:sta*
(392 cal)
20% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (62%)
 
Rasvaa (20%)
 
Proteiinia (18%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
392
Rasva
8,2g
Hh
59g
Prot
17g
Kohteessa 100 g on 392 kaloria
Kalorien jakautuminen: 20% rasva, 62% hh, 18% prot.

Luokkaan Kantolan ja Näkkileipä liittyvät:

Juuresnäkkäri
Siemencracker
Jyvänäkkäri
Jyvänäkkäri Kaura & Auringonkukansiemen
Jyvänäkkäri Yrtti & Merisuola

Luokkaan Kantolan ja Keksit liittyvät:

Gluteeniton Kaurakeksi
Sokeriton Digestive
Parhaat Maitosuklaa & Brownie
Suklaa Kaurakeksi (9,5g)
Valitut Pikkukeksi Kermaviili & Ruohosipuli
Möhkis Rockyroad
  Näytä lisää tuotteita: Kantolan Keksit

Erityyppisiä ruokia luokassa Näkkileipä:

Ruisnäkkileipä
  Näytä lisää kohteen Näkkileipä ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Keksit:

Kaurakeksit
Maapähkinävoikeksit
Suklaakeksit (Pehmeät)
Keksi
Sokerikeksit (myös Vanilja)
Keksit (Murotaikina)
  Näytä lisää kohteen Keksit ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Rainbow Kauranäkkileipä
Wasa Sandwich Pizza
Vaasan Koulunäkki Klassikko
Coop Sesame Crispbread
Semper Powerknäcke
Linkosuo Korppunen Valkosipuli-Bruschetta


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.