Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Kantolan

Juuresnäkkäri

Ravintosisältö
Annoskoko
100g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1674 kJ
20%
400 kcal
Rasvaa
11,00g
16%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,000g
10%
Hiilihydraatit
56,00g
22%
Sokereita
6,00g
7%
Kuitua
15,0g
Proteiinia
13,00g
26%
Suola
-
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 13 touko 20 03.31 ap.
20%
GDA:sta*
(400 cal)
20% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (60%)
 
Rasvaa (26%)
 
Proteiinia (14%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
400
Rasva
11g
Hh
56g
Prot
13g
400 kaloria yhdessä Kantolan Juuresnäkkäri annoksessa.
Kalorien jakautuminen: 26% rasva, 60% hh, 14% prot.

Luokkaan Kantolan ja Näkkileipä liittyvät:

Jyvänäkkäri Yrtti & Merisuola
Valitut Ohuen Ohut Juuresnäkkäri Bataatti & Seesaminsiemen
Jyvänäkkäri
Jyvänäkkäri Yrtti & Merisuola
Siemencracker
Jyvänäkkäri Kaura & Auringonkukansiemen

Lisää Kantolan tuotteita:

Sokeriton Digestive
Gluteeniton Kaurakeksi
Rapea Pallopipari Maitosuklaa
Kultamuro
Rapea Pallokeksi Nougat
  Näytä kaikki tuotemerkin Kantolan tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Näkkileipä:

Ruisnäkkileipä
  Näytä lisää kohteen Näkkileipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Leipomo Rosten Siemennäkkileipä Chia & Kvinoa
Finn Crisp Täysjyväruislastu
Friggs Linssikakut Juusto
Leksands Kauranäkkäri
Rivercote Crispbread With Seeds
Linkosuo Saaristolais Varrasleipä


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2020 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.