Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Kantolan

Jyvänäkkäri

Ravintosisältö
Annoskoko
1 viipale (19g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
418 kJ
5%
100 kcal
Rasvaa
6,50g
9%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,700g
4%
Hiilihydraatit
5,70g
2%
Sokereita
0,70g
1%
Kuitua
2,3g
Proteiinia
3,20g
6%
Suola
0,25g
4%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 09 touko 17 07.41 ap.
5%
GDA:sta*
(100 cal)
5% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (24%)
 
Rasvaa (62%)
 
Proteiinia (14%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
100
Rasva
6,5g
Hh
5,7g
Prot
3,2g
100 kaloria yhdessä Kantolan Jyvänäkkäri annoksessa.
Kalorien jakautuminen: 62% rasva, 24% hh, 14% prot.

Luokkaan Kantolan ja Näkkileipä liittyvät:

Jyvänäkkäri Yrtti & Merisuola
Siemencracker
Jyvänäkkäri Kaura & Auringonkukansiemen
Jyvänäkkäri Yrtti & Merisuola
Valitut Ohuen Ohut Juuresnäkkäri Bataatti & Seesaminsiemen
Juuresnäkkäri

Luokkaan Kantolan ja Voileipäkeksit liittyvät:

Valitut
Cream Cracker
Herkulliset Suolakeksit
Perinnekeksi

Erityyppisiä ruokia luokassa Näkkileipä:

Ruisnäkkileipä
  Näytä lisää kohteen Näkkileipä ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Voileipäkeksit:

Täysjyvävehnäkeksit
Vehnäkeksit
Suolakeksit
Voileipäkeksit
Juustokeksit
  Näytä lisää kohteen Voileipäkeksit ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Kantolan Herkulliset Suolakeksit
Tesco Sea Salt Crackers
Schär Gluten Free Crackers
Carr's Cream Crackers
Carr's Table Water Large
Kantolan Perinnekeksi


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2020 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.