Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Kantolan

Jyvänäkkäri

Ravintosisältö
Annoskoko
1 viipale (19 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
418 kJ
5%
100 kcal
Rasvaa
6,50g
9%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,700g
4%
Hiilihydraatit
5,70g
2%
Sokereita
0,70g
1%
Kuitua
2,3g
Proteiinia
3,20g
6%
Suola
0,25g
4%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 09 touko 17 07.41 ap.
5%
GDA:sta*
(100 cal)
5% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (24%)
 
Rasvaa (62%)
 
Proteiinia (14%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
100
Rasva
6,5g
Hh
5,7g
Prot
3,2g
Kohteessa 1 viipale (19 g) on 100 kaloria
Kalorien jakautuminen: 62% rasva, 24% hh, 14% prot.

Luokkaan Kantolan ja Näkkileipä liittyvät:

Juuresnäkkäri
Valitut Artesaani Juusto, Tomaatti, Basilika
Siemencracker
Jyvänäkkäri Kaura & Auringonkukansiemen
Jyvänäkkäri Yrtti & Merisuola
Valitut Ohuen Ohut Juuresnäkkäri Bataatti & Seesaminsiemen
  Näytä lisää tuotteita: Kantolan Näkkileipä

Luokkaan Kantolan ja Voileipäkeksit liittyvät:

Valitut Artesaani Juusto & Valkosipuli
Valitut Pikkukeksi Kermaviili & Ruohosipuli
Perinnekeksi
Cream Cracker
Herkulliset Suolakeksit
Valitut

Erityyppisiä ruokia luokassa Näkkileipä:

Ruisnäkkileipä
  Näytä lisää kohteen Näkkileipä ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Voileipäkeksit:

Voileipäkeksit
Täysjyvävehnäkeksit
Juustokeksit
Suolakeksit
Vehnäkeksit
  Näytä lisää kohteen Voileipäkeksit ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Vaasan Koulunäkki Ohut Herkku Klassikko
Semper Siemennäkkileipä
Vaasan Koulunäkki Klassikko
Le Pain Des Fleurs Organic Chestnut Crispbread
Linkosuo Mini Näkkäri Jyvät & Merisuola
Kantolan Valitut Artesaani Juusto, Tomaatti, Basilika


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2022 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.