Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Kantolan

Jyvänäkkäri

Ravintosisältö
Annoskoko
1 viipale (19 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
418 kJ
5%
100 kcal
Rasvaa
6,50g
9%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,700g
4%
Hiilihydraatit
5,70g
2%
Sokereita
0,70g
1%
Kuitua
2,3g
Proteiinia
3,20g
6%
Suola
0,25g
4%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 09 touko 17 07.41 ap.
5%
GDA:sta*
(100 cal)
5% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (24%)
 
Rasvaa (62%)
 
Proteiinia (14%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
100
Rasva
6,5g
Hh
5,7g
Prot
3,2g
Kohteessa 1 viipale (19 g) on 100 kaloria
Kalorien jakautuminen: 62% rasva, 24% hh, 14% prot.

Luokkaan Kantolan ja Näkkileipä liittyvät:

Jyvänäkkäri Kaura & Auringonkukansiemen
Valitut Ohuen Ohut Juuresnäkkäri Bataatti & Seesaminsiemen
Valitut Artesaani Juusto, Tomaatti, Basilika
Juuresnäkkäri
Jyvänäkkäri Yrtti & Merisuola
Jyvänäkkäri Yrtti & Merisuola
  Näytä lisää tuotteita: Kantolan Näkkileipä

Luokkaan Kantolan ja Voileipäkeksit liittyvät:

Valitut Artesaani Juusto & Valkosipuli
Cream Cracker
Herkulliset Suolakeksit
Valitut Pikkukeksi Kermaviili & Ruohosipuli
Perinnekeksi
Valitut

Erityyppisiä ruokia luokassa Näkkileipä:

Ruisnäkkileipä
  Näytä lisää kohteen Näkkileipä ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Voileipäkeksit:

Vehnäkeksit
Täysjyvävehnäkeksit
Voileipäkeksit
Suolakeksit
Juustokeksit
  Näytä lisää kohteen Voileipäkeksit ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Polarbröd Fibertunnbröd
Semper Powerknäcke
Kotimaista Varrasleipä
Fabulous 80% Siemennäkkäri
Pirjon Pakari Hapanjuuri-Siemennäkkäri
Coop Sesame Crispbread


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.