Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Kantolan

Jyvänäkkäri Yrtti & Merisuola

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
2092 kJ
25%
500 kcal
Rasvaa
34,00g
49%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
3,800g
19%
Hiilihydraatit
29,00g
11%
Sokereita
1,60g
2%
Kuitua
12,0g
Proteiinia
17,00g
34%
Suola
3,75g
63%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 09 kesä 17 12.32 ip.
25%
GDA:sta*
(500 cal)
25% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (24%)
 
Rasvaa (62%)
 
Proteiinia (14%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
500
Rasva
34g
Hh
29g
Prot
17g
Kohteessa 100 g on 500 kaloria
Kalorien jakautuminen: 62% rasva, 24% hh, 14% prot.

Luokkaan Kantolan ja Näkkileipä liittyvät:

Valitut Ohuen Ohut Juuresnäkkäri Bataatti & Seesaminsiemen
Jyvänäkkäri
Jyvänäkkäri Yrtti & Merisuola
Jyvänäkkäri Kaura & Auringonkukansiemen
Juuresnäkkäri
Siemencracker

Luokkaan Kantolan ja Voileipäkeksit liittyvät:

Valitut Artesaani Juusto & Valkosipuli
Herkulliset Suolakeksit
Perinnekeksi
Cream Cracker
Valitut

Erityyppisiä ruokia luokassa Näkkileipä:

Ruisnäkkileipä
  Näytä lisää kohteen Näkkileipä ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Voileipäkeksit:

Vehnäkeksit
Täysjyvävehnäkeksit
Juustokeksit
Voileipäkeksit
Suolakeksit
  Näytä lisää kohteen Voileipäkeksit ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Finn Crisp Roasted Peppers & Chipotle Täysjyväruislastu
Fabulous Proteiininäkkäri
Kantolan Valitut Ohuen Ohut Juuresnäkkäri Bataatti & Seesaminsiemen
Linkosuo Elsa Kaura & Linssi Sour Cream
Leipomo Rosten Siemennäkkileipä Chia & Kvinoa
Kantolan Jyvänäkkäri Kaura & Auringonkukansiemen


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2021 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.