Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Kantolan

Jyvänäkkäri Kaura & Auringonkukansiemen

Ravintosisältö
Annoskoko
1 viipale (19,5 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
418 kJ
5%
100 kcal
Rasvaa
6,60g
9%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,700g
4%
Hiilihydraatit
5,90g
2%
Sokereita
0,70g
1%
Kuitua
2,3g
Proteiinia
3,30g
7%
Suola
0,50g
8%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 01 helmi 20 06.40 ap.
5%
GDA:sta*
(100 cal)
5% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (24%)
 
Rasvaa (62%)
 
Proteiinia (14%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
100
Rasva
6,6g
Hh
5,9g
Prot
3,3g
Kohteessa 1 viipale (19,5 g) on 100 kaloria
Kalorien jakautuminen: 62% rasva, 25% hh, 14% prot.

Luokkaan Kantolan ja Näkkileipä liittyvät:

Juuresnäkkäri
Jyvänäkkäri Yrtti & Merisuola
Jyvänäkkäri
Valitut Ohuen Ohut Juuresnäkkäri Bataatti & Seesaminsiemen
Valitut Artesaani Juusto, Tomaatti, Basilika
Siemencracker
  Näytä lisää tuotteita: Kantolan Näkkileipä

Lisää Kantolan tuotteita:

Parhaat Suklaa & Kaakaocreme
Möhkis Rockyroad
Valitut Pikkukeksi Suola
Aatu Aasin Aapiskeksi
Möhkis Maapähkinä
  Näytä kaikki tuotemerkin Kantolan tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Näkkileipä:

Ruisnäkkileipä
  Näytä lisää kohteen Näkkileipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Vaasan Ohut Ruissipsi Ranch
Leipomo Rosten Siemen Rapeat Kaura & Auringonkukka
Kantolan Valitut Artesaani Juusto, Tomaatti, Basilika
Pirkka Ruisvarraspalat
Linkosuo Mini Näkkäri Jyvät & Merisuola
Wasa Laktosfri & Glutenfri Naturell


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2022 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.