Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 pala (16 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
209 kJ
3%
50 kcal
Rasvaa
0,40g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,100g
1%
Hiilihydraatit
9,00g
3%
Sokereita
0,40g
0%
Kuitua
3,0g
Proteiinia
1,60g
3%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 14 marras 14 02.04 ap.
2%
GDA:sta*
(50 cal)
2% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (78%)
 
Rasvaa (8%)
 
Proteiinia (14%)

Kuvat

Myllykivi Täysjyvä Ruisnäkkileipä
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
50
Rasva
0,4g
Hh
9g
Prot
1,6g
Kohteessa 1 pala (16 g) on 50 kaloria
Kalorien jakautuminen: 8% rasva, 78% hh, 14% prot.

Luokkaan Myllykivi ja Näkkileipä liittyvät:

Hapankorppu
Ruis Näkkäri
Täysjyvä Ruisnäkkileipä
Täysjyväruis Näkkäri

Lisää Myllykivi tuotteita:

Herkkupulla
Luomu Kaurasydän
Pizzapohja
Puuro
Rinkeli
  Näytä kaikki tuotemerkin Myllykivi tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Näkkileipä:

Ruisnäkkileipä
  Näytä lisää kohteen Näkkileipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Wasa Laktosfri & Glutenfri Naturell
Semper Powerknäcke
Leipomo Rosten Siemen Rapeat Seesami & Pellava
Leksands Paimentuvan Siemenet ja Merisuola Näkkileipä
Polarbröd Näkkileipä Kaura
Kotimaista Varrasleipä


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.