Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 patukka (40 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
824 kJ
10%
197 kcal
Rasvaa
12,00g
17%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
3,500g
18%
Hiilihydraatit
9,20g
4%
Sokereita
6,20g
7%
Kuitua
5,4g
Proteiinia
10,20g
20%
Suola
0,38g
6%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 27 syys 21 06.08 ap.
10%
GDA:sta*
(197 cal)
10% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (20%)
 
Rasvaa (58%)
 
Proteiinia (22%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
197
Rasva
12g
Hh
9,2g
Prot
10,2g
Kohteessa 1 patukka (40 g) on 197 kaloria
Kalorien jakautuminen: 58% rasva, 20% hh, 22% prot.

Luokkaan Nature Valley ja Välipalat liittyvät:

Protein Salted Caramel Nut
Crunchy Oats & Dark Chocolate

Erityyppisiä ruokia luokassa Välipalat:

Pretzelit
Perunalastut
Voileipäkeksit
Popcorn
  Näytä lisää kohteen Välipalat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Valio Oddlygood Dreamy Pina Colada
Nick's Mango Passion Jäätelö
Smooth it Mansikka-Maapähkinävoi Chia
Skyr Air Stracciatella
Pauluns Granola Naturell
McDonald's Chili Cheese Tops 7 kpl - Iso


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.