Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 patukka (56 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
916 kJ
11%
219 kcal
Rasvaa
7,30g
10%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,400g
12%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
2,900g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
1,800g
Hiilihydraatit
23,00g
9%
Sokereita
15,00g
17%
Kuitua
4,0g
Proteiinia
14,00g
28%
Suola
0,00g
0%
Kalium
502mg
25%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 05 marras 20 11.07 ap.
11%
GDA:sta*
(219 cal)
11% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (43%)
 
Rasvaa (31%)
 
Proteiinia (26%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
219
Rasva
7,3g
Hh
23g
Prot
14g
Kohteessa 1 patukka (56 g) on 219 kaloria
Kalorien jakautuminen: 31% rasva, 43% hh, 26% prot.

Luokkaan Nutrilett ja Lisäravinnepatukat liittyvät:

Protein Shape Chocolate Hazelnut
Smooth Caramel Bar
Rich Brownie Patukka
Premium Dark Chocolate Bar
Chocolate Chip Cookie Bar
Smart Meal Almond & Apricot
  Näytä lisää tuotteita: Nutrilett Lisäravinnepatukat

Luokkaan Nutrilett ja Välipalat liittyvät:

Cocoa & Oat
Snack Smart Toffee Fudge
Nutty Caramel
Milk Chocolate & Creamy Caramel Bar
Mokkapirtelö
Suklaapirtelö
  Näytä lisää tuotteita: Nutrilett Välipalat

Erityyppisiä ruokia luokassa Välipalat:

Voileipäkeksit
Popcorn
Perunalastut
Pretzelit
  Näytä lisää kohteen Välipalat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Sportyfeel Energy Caramel Flavour
Gaam Protein Bar Chocolate & Almond
Coop Protein Bar Choco Mint
Puls Nutrition BIG PROTEIN Pistachio
Puls Nutrition Milk Chocolate Candy Crunch
Lohilo White Chocolate Strawberry Soft Protein Bar


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.