Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Oululainen

Hapankorppu

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1389 kJ
17%
332 kcal
Rasvaa
2,60g
4%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,400g
2%
Hiilihydraatit
56,00g
22%
Sokereita
1,40g
2%
Kuitua
23,0g
Proteiinia
12,00g
24%
Suola
3,75g
63%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 04 marras 21 02.07 ip.
17%
GDA:sta*
(332 cal)
17% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (76%)
 
Rasvaa (8%)
 
Proteiinia (16%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
332
Rasva
2,6g
Hh
56g
Prot
12g
Kohteessa 100 g on 332 kaloria
Kalorien jakautuminen: 8% rasva, 76% hh, 16% prot.

Lisää Oululainen tuotteita:

Rosmariini Hapankorppu
Paahdettu Paprika Hapankorppu
Reissumies Gluteeniton
Pullava Voisilmäpulla
Reilu Ruis
  Näytä kaikki tuotemerkin Oululainen tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Näkkileipä:

Ruisnäkkileipä
  Näytä lisää kohteen Näkkileipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Fabulous 80% Siemennäkkäri
Linkosuo Mini Näkkäri Jyvät & Merisuola
Kakkutukku Jennan Juusto-Valkosipulinäkkileipä
Wasa Laktosfri & Glutenfri Naturell
Wasa Sandwich Pizza
Polarbröd Näkkileipä Kaura


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.