Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Pirjon Pakari

Porkkanasämpylä

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1129 kJ
13%
270 kcal
Rasvaa
3,20g
5%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,400g
2%
Hiilihydraatit
46,30g
18%
Sokereita
2,50g
3%
Kuitua
2,9g
Proteiinia
7,90g
16%
Suola
1,10g
18%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 19 helmi 22 03.53 ap.
13%
GDA:sta*
(270 cal)
13% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (75%)
 
Rasvaa (12%)
 
Proteiinia (13%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
270
Rasva
3,2g
Hh
46,3g
Prot
7,9g
Kohteessa 100 g on 270 kaloria
Kalorien jakautuminen: 12% rasva, 75% hh, 13% prot.

Lisää Pirjon Pakari tuotteita:

Retkirieska Kaura
Sipulisämpylä
Oman Leipomon Ruis
Lempi-Iivari
Free From Hapannappi
  Näytä kaikki tuotemerkin Pirjon Pakari tuotteet
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.