Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1210 kJ
14%
289 kcal
Rasvaa
22,00g
31%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
21,000g
105%
Hiilihydraatit
21,00g
8%
Sokereita
0,01g
0%
Proteiinia
1,50g
3%
Suola
1,40g
23%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 19 touko 21 03.05 ap.
14%
GDA:sta*
(289 cal)
14% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (29%)
 
Rasvaa (69%)
 
Proteiinia (2%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
289
Rasva
22g
Hh
21g
Prot
1,5g
Kohteessa 100 g on 289 kaloria
Kalorien jakautuminen: 69% rasva, 29% hh, 2% prot.

Luokkaan Porlammin ja Juusto liittyvät:

Vuustokuutiot Salaattiin
Sulatejuusto Mustaleima
Vege Plus Emmental
Vege Plus
Vege
Gouda Viipaleet
  Näytä lisää tuotteita: Porlammin Juusto

Lisää Porlammin tuotteita:

Vege Plus Protein Levite Ruohosipuli
Mustaleima Emmental 15%
  Näytä kaikki tuotemerkin Porlammin tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Juusto:

Emmentaljuusto
Cheddar-juusto
  Näytä lisää kohteen Juusto ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Coop Juokseva Sulatejuusto
Deluxe Roquefort
Coop Emmentaler Juustoraaste
Filos Halloumi Ranskalaiset
Arla Juustoraaste
Pirkka Kevyt Edamjuustoviipale


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.