Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

Punnitse ja Säästä

Jogurttibanaani

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

2205 kJ

26%

527 kcal

Rasvaa

29,60g

42%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

20,700g

104%

Hiilihydraatit

62,60g

24%

Sokereita

48,50g

54%

Kuitua

1,0g

Proteiinia

2,20g

Suola

0,40g

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 10 joulu 23 11.36 ap.

Lähde: FatSecret Platform API

26%

GDA:sta*

(527 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (47%)

Rasvaa (51%)

Proteiinia (2%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

527

Rasva

29,6g

62,6g

Prot

2,2g

Kohteessa 100 g on 527 kaloria

Kalorien jakautuminen: 51% rasva, 48% hh, 2% prot.

Lisää Punnitse ja Säästä tuotteita:

Valkosuklaalakritsi
	Näytä kaikki tuotemerkin Punnitse ja Säästä tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Välipalat:

Perunalastut
Pretzelit
Voileipäkeksit
Popcorn
	Näytä lisää kohteen Välipalat ravintotietoja

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

Tallenna Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	Puls Nutrition Protein Wafer Chocolate & Nuts
	Kokkikartano Kaurapuuro
	Eldorado Omena Täysmehu
	Valio Vaniljakerrosjogurtti ja Kauramuro
	Ehrmann High Protein Banana & Choc Topping
	Elovena Suklaa Proteiini Pirtelö

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.