| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
Kohteen Hummeri ravintosisällöt erityyppisille ja -kokoisille annoksille on esitetty alla.
Näytä muut ravintoarvot käyttämällä alla olevaa suodatinta:
|
Suositut luokat kohteessa Hummeri
|
Trans(g) |
Kerta(g) |
Moni(g) |
Tneet(g) |
Rasvan kokonaismäärä(g) |
Hummeri
|
 1 pieni (450 g elopaino)(kypsennyksen jälkeen, kuori poistettu) |
-
|
0,19
|
0,11
|
0,13
|
0,68
|
| 100 g |
-
|
0,16
|
0,09
|
0,11
|
0,58
|
Höyrytetty tai Keitetty Hummeri
|
| 1 pieni (450 g elopaino)(kypsennyksen jälkeen, kuori poistettu) |
-
|
0,19
|
0,11
|
0,13
|
0,68
|
| 100 g |
-
|
0,16
|
0,09
|
0,11
|
0,58
|
Uunipaistettu Hummeri
|
| 1 pieni (450 g elopaino)(kypsennyksen jälkeen, kuori poistettu) |
-
|
0,93
|
0,21
|
1,95
|
3,55
|
| 100 g |
-
|
0,79
|
0,18
|
1,65
|
3,01
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
|
