| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
Kohteen Kampela ravintosisällöt erityyppisille ja -kokoisille annoksille on esitetty alla.
Näytä muut ravintoarvot käyttämällä alla olevaa suodatinta:
|
Suositut luokat kohteessa Kampela
|
Trans(g) |
Kerta(g) |
Moni(g) |
Tneet(g) |
Rasvan kokonaismäärä(g) |
Paistettu Kampela
|
 1 filee (16 cm x 9 cm x 1 cm) |
-
|
2,11
|
1,59
|
1,13
|
5,51
|
| 100 g |
-
|
1,62
|
1,22
|
0,87
|
4,24
|
Uunipaistettu Kampela
|
| 1 filee (16 cm x 9 cm x 2 cm) |
-
|
2,11
|
1,59
|
1,13
|
5,51
|
| 100 g |
-
|
1,62
|
1,22
|
0,87
|
4,24
|
Paistettu Kampela (Paistinpannulla)
|
| 1 filee (17 cm x 10 cm x 1 cm) |
-
|
7,77
|
5,09
|
3,82
|
17,98
|
| 100 g |
-
|
5,01
|
3,28
|
2,47
|
11,60
|
