| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
Kaloria kohteessa Lihamureke
|
Kohteen Lihamureke ravintosisällöt erityyppisille ja -kokoisille annoksille on esitetty alla.
Näytä muut ravintoarvot käyttämällä alla olevaa suodatinta:
|
Suositut luokat kohteessa Lihamureke
|
Rasvaa(g) |
Hh(g) |
Prot(g) |
Kaloria |
Lihamureke
|
 1 keskikokoinen siivu |
13,08
|
7,04
|
17,45
|
220
|
| 100 g |
12,11
|
6,52
|
16,16
|
204
|
Lihamureke (Naudanliha)
|
| 100 g |
12,11
|
6,52
|
16,16
|
204
|
Lihamureke (Nauta tai Sianliha)
|
| 1 pieni tai ohut siivu |
8,96
|
5,53
|
14,39
|
164
|
| 100 g |
10,42
|
6,43
|
16,73
|
191
|
