Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

Kaloria kohteessa Perunat

Kohteen Perunat ravintosisällöt erityyppisille ja -kokoisille annoksille on esitetty alla.

Näytä muut ravintoarvot käyttämällä alla olevaa suodatinta:

Suositut luokat kohteessa Perunat

Rasvaa(g) Hh(g) Prot(g)
Kaloria

Peruna (Kuorineen)

100 g 0,10 15,71 1,68 70

Perunat (Kuorineen, Paistettu)

1 keskikokoinen (5,5 cm halkaisija - 8 cm halkaisija) 0,26 36,47 3,63 163
100 g 0,15 21,08 2,10 94

Perunamuusi

1 kuppi 7,43 33,01 3,78 210
100 g 3,54 15,72 1,80 100

Elintarvikkeet/ruoat, jotka liittyvät luokkaan Perunat:

Bataatti Paahdetut Perunat Perunamuusi Porkkanat
Ranskalaiset Perunat Riisi Vihannekset Vihreät Pavut

Ruoan haku

Viimeksi syödyt ruoat:

Mummon Herkullinen Juurespannu
Rainbow Kuorettomat Lohkoperunat
Kokkikartano Havaijinleike ja Juustoperunat
Pohjolan Peruna Mummon Pekonin Makuinen Muusi
Pirkka Ristikkoperuna
Deluxe Duchess Potatoes

Hanki sovellus
    
© 2020 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.