Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1628 kJ
19%
389 kcal
Rasvaa
7,00g
10%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,100g
6%
Hiilihydraatit
58,30g
22%
Sokereita
2,00g
2%
Kuitua
25,3g
Proteiinia
10,50g
21%
Suola
0,85g
14%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 23 elo 23 03.21 ip.
19%
GDA:sta*
(389 cal)
19% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (69%)
 
Rasvaa (19%)
 
Proteiinia (12%)

Kuvat

Ryvita Sesame Rye Näkkileipä
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
389
Rasva
7g
Hh
58,3g
Prot
10,5g
Kohteessa 100 g on 389 kaloria
Kalorien jakautuminen: 19% rasva, 69% hh, 12% prot.

Luokkaan Ryvita ja Näkkileipä liittyvät:

Näkkileipä
Protein Red Quinoa & Sesame
Muesli Crunch
Wholegrain Crackerbread
Sesame Rye
Multigrain
  Näytä lisää tuotteita: Ryvita Näkkileipä

Erityyppisiä ruokia luokassa Näkkileipä:

Ruisnäkkileipä
  Näytä lisää kohteen Näkkileipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Wasa Sandwich Pizza
Polarbröd Fibertunnbröd
Wasa Crisp'n.Wheat
Pirjon Pakari Hapanjuuri-Siemennäkkäri
Vaasan Koulunäkki Klassikko
Coop Sesame Crispbread


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.