| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
Energiaa
916 kJ
11%
219 kcal
Rasvaa
7,80g
11%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,700g
9%
Hiilihydraatit
29,80g
11%
Sokereita
0,70g
1%
Proteiinia
6,40g
13%
Suola
1,33g
22%
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 06 maalis 23 02.14 ip.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (55%)
Rasvaa (33%)
Proteiinia (12%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
219
|
|
Rasva
7,8g
|
|
Hh
29,8g
|
|
Prot
6,4g
|
|
Kohteessa 100 g on 219 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 33% rasva, 55% hh, 12% prot. |
Lisää Sol&Mar tuotteita:
Erityyppisiä ruokia luokassa Mustekala:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
