Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Taifun

Tofupihvi Japanilaisittain

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
862 kJ
10%
206 kcal
Rasvaa
13,00g
19%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,200g
11%
Hiilihydraatit
2,70g
1%
Sokereita
0,50g
1%
Proteiinia
19,00g
38%
Suola
3,50g
58%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 03 touko 18 08.01 ap.
10%
GDA:sta*
(206 cal)
10% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (6%)
 
Rasvaa (57%)
 
Proteiinia (37%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
206
Rasva
13g
Hh
2,7g
Prot
19g
Kohteessa 100 g on 206 kaloria
Kalorien jakautuminen: 57% rasva, 5% hh, 37% prot.

Luokkaan Taifun ja Tofu liittyvät:

Feto
Tofu Rosso
Savu Tofu Manteli-Seesami

Erityyppisiä ruokia luokassa Tofu:

Pehmeä Tofu
Paistettu Tofu
  Näytä lisää kohteen Tofu ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Wicked Kitchen Peng Panang Tofu Curry
Komero Teriyaki Tofukippo
Herkkä Snacks Tofunkaltainen Härkäpavusta Naturel
Tofu Moon Cajun-Tofupyörykkä
Jim Lim Vihreä Thai Tofucurry
Via Fresh Bowl Tofu & Rice


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.