Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Tofu Moon

Hieno Tofu

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1038 kJ
12%
248 kcal
Rasvaa
11,00g
16%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,200g
11%
Hiilihydraatit
7,00g
3%
Sokereita
0,90g
1%
Proteiinia
30,00g
60%
Suola
1,50g
25%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 29 joulu 22 01.21 ip.
12%
GDA:sta*
(248 cal)
12% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (11%)
 
Rasvaa (40%)
 
Proteiinia (49%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
248
Rasva
11g
Hh
7g
Prot
30g
Kohteessa 100 g on 248 kaloria
Kalorien jakautuminen: 40% rasva, 11% hh, 49% prot.

Luokkaan Tofu Moon ja Tofu liittyvät:

Cajun-Tofupyörykkä
Tofu
Savu Tempeh
Savutofu
Silken Tofu
Fritee Tofu

Erityyppisiä ruokia luokassa Tofu:

Pehmeä Tofu
Paistettu Tofu
  Näytä lisää kohteen Tofu ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Wicked Kitchen Peng Panang Tofu Curry
Bon Vegan Vegan Salami Slices
Herkkä Snacks Tofunkaltainen Härkäpavusta Naturel
Komero Teriyaki Tofukippo
Feelia Tofu-Nuudeli
Bon Vegan Lightly Smoked Tofu Frankfurters


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.