Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

Välimeren Herkut

Punajuurihummus

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

653 kJ

156 kcal

Rasvaa

11,00g

16%

Tyydyttyneitä rasvahappoja

1,600g

Hiilihydraatit

10,00g

Sokereita

5,50g

Proteiinia

5,10g

10%

Suola

0,00g

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 31 heinä 18 11.41 ap.

Lähde: FatSecret Platform API

GDA:sta*

(156 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (25%)

Rasvaa (62%)

Proteiinia (13%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

156

Rasva

11g

10g

Prot

5,1g

Kohteessa 100 g on 156 kaloria

Kalorien jakautuminen: 62% rasva, 25% hh, 13% prot.

Lisää Välimeren Herkut tuotteita:

Vaalea Balsamicokastike
Valkosipulikastike
Sinappinen Salaatinkastike
Aioli
Caesarkastike
	Näytä kaikki tuotemerkin Välimeren Herkut tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Hummus:

Hummus
	Näytä lisää kohteen Hummus ravintotietoja

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

Tallenna Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	Fafa's Falafel & Hummus Pita
	Baba Hummus Nokkonen
	Jalostaja Hummus
	Fontana Hummus Paahdettu Paprika
	Select & Go Bulgur With Tomato Sauce & Hummus
	Sevan Black Bean Hummus

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.