Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
540 kJ
6%
129 kcal
Rasvaa
5,00g
7%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
3,000g
15%
Hiilihydraatit
13,00g
5%
Sokereita
-
Kuitua
1,0g
Proteiinia
7,00g
14%
Suola
0,50g
8%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 01 kesä 22 05.43 ap.
6%
GDA:sta*
(129 cal)
6% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (42%)
 
Rasvaa (36%)
 
Proteiinia (22%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
129
Rasva
5g
Hh
13g
Prot
7g
Kohteessa 100 g on 129 kaloria
Kalorien jakautuminen: 36% rasva, 42% hh, 22% prot.

Luokkaan Valio ja Risotto liittyvät:

Parsarisotto
Katkarapu-Sahramirisotto
Broileririsotto
Mifu Arkirisotto

Lisää Valio tuotteita:

Profeel Tuttifrutti
Meksiko Tuorejuusto
Oddlygood Dreamy Pina Colada
Kääretorttu
Valiojogurtti Bali
  Näytä kaikki tuotemerkin Valio tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Risotto:

Juustorisotto
  Näytä lisää kohteen Risotto ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Apetit Eväskippo Sitruunainen Risotto & Kana
Mamma Rosa Teriyakiporsasta ja Riisiä
Mamma Rosa Katkarapurisotto
Risella Arborio
Valio Parsarisotto
Saarioinen Ahven-Mascarpone-Risotto


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.