Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 siivu (10 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
151 kJ
2%
36 kcal
Rasvaa
2,90g
4%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,600g
8%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,570g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,050g
Hiilihydraatit
0,00g
0%
Sokereita
-
Proteiinia
2,50g
5%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 05 elo 23 04.30 ip.
2%
GDA:sta*
(36 cal)
2% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (0%)
 
Rasvaa (72%)
 
Proteiinia (28%)

Kuvat

Valio Oltermanni Valio Oltermanni

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
36
Rasva
2,9g
Hh
0g
Prot
2,5g
Kohteessa 1 siivu (10 g) on 36 kaloria
Kalorien jakautuminen: 72% rasva, 0% hh, 28% prot.

Luokkaan Valio ja Aamupalat liittyvät:

Onni Puuro Päärynä&Kaura
Play Viilis Persikka
Profeel Fluff Persikka-Passion
A+ Mangokerrosjogurtti ja Granola
Juotava Banaani
Profeel Proteinmousse
  Näytä lisää tuotteita: Valio Aamupalat

Lisää Valio tuotteita:

Profeel Tuttifrutti
Meksiko Tuorejuusto
Sitruunakreemi
Kääretorttu
Valiojogurtti Bali
  Näytä kaikki tuotemerkin Valio tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Aamupalat:

Kananmuna- ja Juustovoileivät
Kaurahiutale
Paahtoleipä
  Näytä lisää kohteen Aamupalat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Alpro Sitruuna-Juustokakun Makuinen Jälkiruoka
Fazer Alku Täysjyvämuro Kaakaotähdet
Lidl Pikakaurahiutale
Espresso House Acai Pitaija & Banaani
Kellogg's Extra Barista Edition Chocolate Mocha Flavour
Oatlaws The Oat Protein Shake Strawberry


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.