| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
1 jalka (koipi ja reisi) (valmis kypsennyksen jälkeen, luut poistettu)
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 jalka (koipi ja reisi) (valmis kypsennyksen jälkeen, luut poistettu)
Energiaa
772 kJ
9%
184 kcal
Rasvaa
9,04g
13%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,627g
13%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
4,203g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
1,148g
Hiilihydraatit
0g
0%
Sokereita
0g
0%
Kuitua
0g
Proteiinia
24,19g
48%
Suola
0,38g
6%
Kolesterolia
67mg
Kalium
202mg
10%
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (0%)
Rasvaa (46%)
Proteiinia (54%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
184
|
|
Rasva
9,04g
|
|
Hh
0g
|
|
Prot
24,19g
|
|
Kohteessa Fasaani (1 jalka) on 184 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 46% rasva, 0% hh, 54% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Välipalat:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
