Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

370 g

Härkäpapu

Ravintosisältö
Annoskoko
370 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1362 kJ
16%
326 kcal
Rasvaa
2,7g
4%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,437g
2%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,385g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
1,265g
Hiilihydraatit
65,23g
25%
Sokereita
-
Proteiinia
29,3g
59%
Suola
0,23g
4%
Kolesterolia
0mg
Kalium
1228mg
61%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.07 ap.
16%
GDA:sta*
(326 cal)
16% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (65%)
 
Rasvaa (6%)
 
Proteiinia (29%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
326
Rasva
2,7g
Hh
65,23g
Prot
29,3g
Kohteessa Härkäpapu (370 g) on 326 kaloria
Kalorien jakautuminen: 6% rasva, 65% hh, 29% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
100 g 88
1 kuppi 111

Samankaltaiset kohteet luokasta Pavut:

Pavut (Vihreät)
Tarhapavut
Tarhapavut (Punaiset, Säilyke)
Keitetyt Pavut
  Näytä lisää kohteen Pavut ravintotietoja

Katso myös:

UniCafe Härkäpapubolognese
VegeSun Härkäpapu Proteiinirouhe
Bonduelle Härkäpapu
Verso Härkäpapu Granola Karpalo
Fazer Amica Härkäpapu-Perunavuoka
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Härkis Härkäpapupyörykkä Korean BBQ
VegeSun Herne-Härkäpapuproteiinisuikaleet
Coop Chili Beans
Filos Jättipapu
Karviaisten Tila Paahdettu Härkäpapurouhe
Änglamark Punaiset Kidneypavut


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.