Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Tarhapavut

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
381 kJ
5%
91 kcal
Rasvaa
0,29g
0%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,075g
0%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,025g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,125g
Hiilihydraatit
16,56g
6%
Sokereita
-
Kuitua
6,9g
Proteiinia
6,03g
12%
Suola
0,96g
16%
Kolesterolia
0mg
Kalium
308mg
15%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 07 touko 20 09.27 ip.
5%
GDA:sta*
(91 cal)
5% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (71%)
 
Rasvaa (3%)
 
Proteiinia (26%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
91
Rasva
0,29g
Hh
16,56g
Prot
6,03g
Kohteessa Tarhapavut (100 g) on 91 kaloria
Kalorien jakautuminen: 3% rasva, 71% hh, 26% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 unssi 26
100 g 91
1 kuppi 218

Samankaltaiset kohteet luokasta Tarhapavut:

Mustat Pavut (Keitetty Suolan kanssa)
  Näytä lisää kohteen Tarhapavut ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Pavut:

Tarhapavut (Punaiset, Säilyke)
Keitetyt Pavut
Pavut (Vihreät)
  Näytä lisää kohteen Pavut ravintotietoja

Katso myös:

  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2020 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.