Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Mustat Pavut (Keitetty Suolan kanssa)

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
552 kJ
7%
132 kcal
Rasvaa
0,54g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,139g
1%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,047g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,231g
Hiilihydraatit
23,71g
9%
Sokereita
-
Kuitua
8,7g
Proteiinia
8,86g
18%
Suola
0,59g
10%
Kolesterolia
0mg
Kalium
355mg
18%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05.07 ap.
7%
GDA:sta*
(132 cal)
7% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (70%)
 
Rasvaa (4%)
 
Proteiinia (26%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
132
Rasva
0,54g
Hh
23,71g
Prot
8,86g
Kohteessa Mustat Pavut (Keitetty Suolan kanssa) (100 g) on 132 kaloria
Kalorien jakautuminen: 4% rasva, 70% hh, 26% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
100 g 132
1 kuppi 227

Samankaltaiset kohteet luokasta Tarhapavut:

Tarhapavut
  Näytä lisää kohteen Tarhapavut ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Pavut:

Pavut (Vihreät)
Keitetyt Pavut
Tarhapavut (Punaiset, Säilyke)
  Näytä lisää kohteen Pavut ravintotietoja

Katso myös:

Pavut (Vihreät, Kypsennetyt)
Soijapavut (Kypsät Siemenet, Keitetty Suolan kanssa)
Jamssi (Keitetty Suolan kanssa, Nesteet Poistettu)
Tarhapavut (Punaiset, Keitetty Suolan kanssa)
Keltainen Sokerimaissi (Kokonainen, Pakastettu, Keitetty Suolan kanssa, Nesteet Poistettu)
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Findus Dagens Anguspihvi
Bonduelle Lunch Bowl
Freshona Soijapapu
Jalotofu Jalotempe Herne
Heinz Beanz In A Rich Tomato Sauce
Sol&Mar Black Eyed Beans


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.