Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Kanacurry

Ravintosisältö
Annoskoko
1/2 kananrinta kastikkeella
annosta kohti
% RI*
Energiaa
669 kJ
8%
160 kcal
Rasvaa
8,6g
12%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,752g
9%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
3,665g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
2,433g
Hiilihydraatit
6,11g
2%
Sokereita
2,67g
3%
Kuitua
1,2g
Proteiinia
14,8g
30%
Natrium
624mg
Kolesterolia
45mg
Kalium
321mg
16%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
8%
GDA:sta*
(160 cal)
8% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (15%)
 
Rasvaa (48%)
 
Proteiinia (37%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
160
Rasva
8,6g
Hh
6,11g
Prot
14,8g
Kohteessa Kanacurry (1/2 kananrinta kastikkeella) on 160 kaloria
Kalorien jakautuminen: 48% rasva, 15% hh, 37% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 unssi 35
1 kanan siipipala kastikkeella 55
1 kanankoipi kastikkeella 84
1 kanan reisikoipi kastikkeella 97
100 g 124
1/2 kananrinta kastikkeella 160
1 broilerinkoipi kastikkeella 180
1 annos (177 g) 219
1 kuppi 293

Samankaltaiset kohteet luokasta Curry:

Curryjauhe
Naudanliha Curry
Currykastike (Kuiva)
  Näytä lisää kohteen Curry ravintotietoja

Katso myös:

Fazer Amica Kalacurry
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Patak's Jalfrezi Curry Sauce
Blue Dragon Thai Red Curry
Nice'n.Easy Thai Chicken Red Curry
Kitchen Joy Thai-Cube Creamy Green Curry Chicken With Noodles
Atria Pakistanilainen Vegan Pasanda
Tesco Red Thai Curry Paste


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2019 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.