Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Kanacurry

Ravintosisältö
Annoskoko
1/2 kananrinta kastikkeella
annosta kohti
% RI*
Energiaa
669 kJ
8%
160 kcal
Rasvaa
8,6g
12%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,752g
9%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
3,665g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
2,433g
Hiilihydraatit
6,11g
2%
Sokereita
2,67g
3%
Kuitua
1,2g
Proteiinia
14,8g
30%
Suola
1,56g
26%
Kolesterolia
45mg
Kalium
321mg
16%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
8%
GDA:sta*
(160 cal)
8% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (15%)
 
Rasvaa (48%)
 
Proteiinia (37%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
160
Rasva
8,6g
Hh
6,11g
Prot
14,8g
Kohteessa Kanacurry (1/2 kananrinta kastikkeella) on 160 kaloria
Kalorien jakautuminen: 48% rasva, 15% hh, 37% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 unssi 35
1 kanan siipipala kastikkeella 55
1 kanankoipi kastikkeella 84
1 kanan reisikoipi kastikkeella 97
100 g 124
1/2 kananrinta kastikkeella 160
1 broilerinkoipi kastikkeella 180
1 annos (177 g) 219
1 kuppi 293

Samankaltaiset kohteet luokasta Curry:

Curryjauhe
Currykastike (Kuiva)
Naudanliha Curry
  Näytä lisää kohteen Curry ravintotietoja

Katso myös:

Jim Lim Punainen Thai-Kanacurry
Fazer Amica Kalacurry
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Kania Curry Sauce With Pineapple
Saarioinen Red Thai Curry Kanaruukku
Vemondo Vegetarian Ready Meal Lentil Curry
Saarioinen Thai Curry Possukulho
Lidl Green Lentil Curry
Chef Select Vegetarian Curry


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2022 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.