| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
Energiaa
956 kJ
11%
229 kcal
Rasvaa
7,57g
11%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,055g
10%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
2,805g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
2,094g
Hiilihydraatit
35,87g
14%
Sokereita
1,87g
2%
Kuitua
4,9g
Proteiinia
4,99g
10%
Suola
1,00g
17%
Kolesterolia
6mg
Kalium
167mg
8%
Viimeksi päivitetty: 11 touko 20 10.53 ip.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (62%)
Rasvaa (29%)
Proteiinia (9%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
229
|
|
Rasva
7,57g
|
|
Hh
35,87g
|
|
Prot
4,99g
|
|
Kohteessa Karjalanpiirakka (100 g) on 229 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 29% rasva, 62% hh, 9% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Piirakat:
Samankaltaiset kohteet luokasta Leivonnaiset:
Katso myös:
Etsit hakusanalla Karjalanpiirakka. Tarkoititko:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
