| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 kuppi
Energiaa
778 kJ
9%
186 kcal
Rasvaa
7,32g
10%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,099g
10%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
3,799g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,947g
Hiilihydraatit
25,4g
10%
Sokereita
1,76g
2%
Kuitua
2g
Proteiinia
4,32g
9%
Suola
1,24g
21%
Kolesterolia
3mg
Kalium
72mg
4%
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (55%)
Rasvaa (36%)
Proteiinia (9%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
186
|
|
Rasva
7,32g
|
|
Hh
25,4g
|
|
Prot
4,32g
|
|
Kohteessa Leipäkuutiot (1 kuppi) on 186 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 36% rasva, 55% hh, 9% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Krutongit:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
