| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
Energiaa
1946 kJ
23%
465 kcal
Rasvaa
18,3g
26%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
5,247g
26%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
9,498g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
2,368g
Hiilihydraatit
63,5g
24%
Sokereita
4,41g
5%
Kuitua
5g
Proteiinia
10,8g
22%
Suola
3,10g
52%
Kolesterolia
7mg
Kalium
181mg
9%
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (55%)
Rasvaa (36%)
Proteiinia (9%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
465
|
|
Rasva
18,3g
|
|
Hh
63,5g
|
|
Prot
10,8g
|
|
Kohteessa Leipäkuutiot (100 g) on 465 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 36% rasva, 55% hh, 9% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Krutongit:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
