| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
1 purkki (300 g), valmis nautittavaksi
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 purkki (300 g), valmis nautittavaksi
Energiaa
935 kJ
11%
223 kcal
Rasvaa
5,51g
8%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,712g
4%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
1,77g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
2,712g
Hiilihydraatit
31,98g
12%
Sokereita
2,86g
3%
Kuitua
14,9g
Proteiinia
12,52g
25%
Suola
1,88g
31%
Kolesterolia
0mg
Kalium
429mg
21%
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (56%)
Rasvaa (22%)
Proteiinia (22%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
223
|
|
Rasva
5,51g
|
|
Hh
31,98g
|
|
Prot
12,52g
|
|
Kohteessa Linssikeitto (1 purkki) on 223 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 22% rasva, 56% hh, 22% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Keitot:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
