Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

1 annos (40 g)

Merilevä

Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos (40 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
64 kJ
1%
15 kcal
Rasvaa
0,1g
0%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,035g
0%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,014g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,022g
Hiilihydraatit
3,37g
1%
Sokereita
0,2g
0%
Kuitua
0,3g
Proteiinia
0,95g
2%
Suola
0,09g
1%
Kolesterolia
0mg
Kalium
74mg
4%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
1%
GDA:sta*
(15 cal)
1% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (74%)
 
Rasvaa (5%)
 
Proteiinia (21%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
15
Rasva
0,1g
Hh
3,37g
Prot
0,95g
Kohteessa Merilevä (1 annos) on 15 kaloria
Kalorien jakautuminen: 5% rasva, 74% hh, 21% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 annos (40 g) 15
1 kuppi 30
100 g 38

Samankaltaiset kohteet luokasta Merilevä:

Kuivattu Merilevä
Merilevä (Valmistettu Soijakastikkeen kanssa)
  Näytä lisää kohteen Merilevä ravintotietoja

Katso myös:

Yutaka Wakame
Pirkka Nori-Merilevä
Lysekils Vegiar
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Yutaka Wakame
Lysekils Vegiar
Pirkka Nori-Merilevä


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.