Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Munavoi

Ravintosisältö
Annoskoko
1 rkl
annosta kohti
% RI*
Energiaa
217 kJ
3%
52 kcal
Rasvaa
5,18g
7%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,939g
15%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
1,471g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,294g
Hiilihydraatit
0,11g
0%
Sokereita
0,11g
0%
Kuitua
0g
Proteiinia
1,28g
3%
Suola
0,10g
2%
Kolesterolia
53mg
Kalium
14mg
1%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 12 touko 20 04.18 ap.
3%
GDA:sta*
(52 cal)
3% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (1%)
 
Rasvaa (89%)
 
Proteiinia (10%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
52
Rasva
5,18g
Hh
0,11g
Prot
1,28g
Kohteessa Munavoi (1 rkl) on 52 kaloria
Kalorien jakautuminen: 89% rasva, 1% hh, 10% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 rkl 52
1 annos (30 g) 104
100 g 345

Samankaltaiset kohteet luokasta Voi:

Voi (Suolainen)
Voi
  Näytä lisää kohteen Voi ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Levitteet:

Majoneesi
Margariini
Sulatejuusto
  Näytä lisää kohteen Levitteet ravintotietoja

Katso myös:

Etsit hakusanalla Munavoi. Tarkoititko:
Laitilan Munavoi
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Pohjolan Meijeri Sulatejuustopala
Valio Kananmunakastike
Valio Oivariini Kolme Öljyä
Milbona Butter
Foodin Herkkuisa
Jokilaakson Juusto Kirkastettu Voi


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.