| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
Energiaa
1331 kJ
16%
318 kcal
Rasvaa
8,08g
12%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
4,474g
22%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
2,251g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,619g
Hiilihydraatit
54,31g
21%
Sokereita
18,36g
20%
Kuitua
2,2g
Proteiinia
7,66g
15%
Suola
0,85g
14%
Kolesterolia
67mg
Kalium
190mg
9%
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (67%)
Rasvaa (23%)
Proteiinia (10%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
318
|
|
Rasva
8,08g
|
|
Hh
54,31g
|
|
Prot
7,66g
|
|
Kohteessa Panettone (100 g) on 318 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 23% rasva, 68% hh, 10% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Jälkiruoat:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
